【48812】洞见 232 - 抚触大地

  行走是对大地的抚触。以双脚，咱们抚触大地，疗愈大地，疗愈自己，疗愈人类。不管人在哪里，宣布五、十或十五分钟，享用步行。每踏出一步，都可认为身心带来疗愈与滋补。在正念中自由地踏出每一步，可以在必定程度上协助咱们疗愈与转化，国际也将跟着咱们疗愈与转化。

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